Pilates Baby: O objetivo principal e promover a pratica da atividade fisica apos o parto sem que as novas mamaes precisem ficar longe de seus bebes.
Vantagens do Pilates Baby: melhora do condicionamento cardiovascular, reducao da pressao arterial, controle e perda do peso, controle da diabetes, controle dos niveis de doencas cronicas, reducao da ansiedade e depressao, melhora do humor, entre outras